氧气和健康 - 上海享健生物科技发展有限公司
您当前的位置:首页 > 养生知识 > 详细内容
新闻分类
详细内容

氧气和健康

来源:http://www.usa988.com/news/19.html │ 发表时间:2013-12-16 

 氧气是维持生命的五大要素之一,显然地,是最重要的一个。数十年来,氧气用以治疗病患和伤者,治疗特定的医疗问题像是骨头感染、伤口和其它一氧化碳中毒、减压疾病等。(一直到最近才有医药和运动专家开始从新的、认真的角度看待氧含量增加价值和人体可以获得的好处。)
    氧气提供每一个活细胞生命和能量。如果有不良饮食习惯、酗酒、污染、毒素累积、吸毒或缺乏运动等残害身体情况,细胞会丧失主要的氧气,免疫系统功能会减弱。低氧含量是我们不希望发生的情况,因为会影响身体中细胞新陈代谢,可能会导致不适当化学物质的产生,造成健康问题。
    虽然氧气是维持健康的重要关键,并不是每个人都注意到这一点。科学家现在只注意到氧气在预防疾病方面扮演着重要角色。四个现代生活的压力因子,毒素压力、情感压力、身体创伤、和感染都是因为身体体内氧气供应严重缺乏所造成。血液中的血红素会吸收氧气,将氧气传送至体内的每一个细胞中。细胞是依靠血液中适当的氧气输送。生命确实靠我们血液中的氧气推动,缺乏氧气会造成疾病、缺乏活力、精力不足、疲劳和各种衰弱现象。
    我们正常的氧气含量随着时间和以下因素会耗尽:毒素压力一一有毒化学物质和空气污染问题在工业城市中越来越普遍,另外抗生素的使用也越频繁。情绪压力一一产生肾上腺素,此机制会消耗更多的氧气。
    身体创伤一一减缓血液循环,以及造成体内许多细胞和组织所需氧的缺乏。
    感染一一使用大量“自由基”型态的氧去对抗传染性的细菌和病毒,经常使用药物也会耗尽我们细胞的氧气供给量。
    研究展示在世界上大部分地方的大气氧气含量呈逐渐稳定减少,因为历年来的气候和工业利用改变。
    今天极富盛名的权威也强凋:大部分的疾病,特别是金色葡萄球菌、霉菌感染,像是白色念珠菌,通常都是在体内环境氧气不足情况下发生。分子生物学家、倍受尊崇的营养研究专家史蒂芬雷文恩也声明:“缺乏氧气伴随而来就是各种疾病的产生。”因此,血液中氧气缺乏可能是个起点,会造成以后免疫系统功能减退和癌症、白血病、爱滋病、癫痫、神经退化和白色念珠菌感染等可怕的健康问题。
    如果细胞的正常环境得以维持,细胞就不会丧失成长和再生的潜能。补充氧会创造补充氧化作用。氧气不足是细胞污染的重要因素。氧气是强力的解毒剂,而氧气不足时,毒素就开始摧毁身体功能和耗损身体能量。
 
血液和氧气决定健康
血液和氧气决定健康达道生物/朱承太 精力充沛的人通常是能够抗疲劳的人、健康的人,最典型的就是运动员。这样的体质也是每个人向往的体质。有的人把抗疲劳简单地认为体力的透支,最典型的例子就是兴奋剂。兴奋剂在血液里的浓度维持在一定水平时,人体不仅不疲劳,相反是超级亢奋的。 但是我们看到运动员的例子的时候,以及周边常年精力充沛、身体健康的人的时候,也应该想到,人体可以达到既不透支体力,又能够抗疲劳、精力充沛的状态。 答案就在氧气上。为什么氧气对能量这么重要呢? 一个葡萄糖通过充分氧化贡献38个ATP的生物能和大量的热量;相反,如果氧气不足,葡萄糖则只能通过酵解贡献2个ATP的生物能和少量的热量。两者之间的能量贡献比高达38:2。这个巨大的数字差,一直没有在医学实践上得到充分的重视。显然,越是缺氧,人体就会越缺少能量,就会表现为惰怠、无力、精力不足、畏寒怕冷,并会导致机体局部的病变,如腰痛、颈椎痛、睡眠不良、头痛等等。 由于生命的本质是能量代谢,所以现代临床医学、健康学没有足够重视氧气的作用,不能不说是它们的悲哀。我们最经常可以看到的是,病情危重的人戴上氧气管。 我们应该建立这样的健康概念:提高机体获得氧气的效率,就可以提高机体的健康水平。 是不是只要吸入充分数量的氧气,体内的细胞就会获得足够的氧气呢?答案是否定的。运动员和我们呼吸的空气是一样的,为什么他们就会体力充沛?显然,另有原因。 体内氧气的运输主要依靠红细胞完成。血液粘稠的人,其红细胞非常不利于氧气的输送。所以,可以肯定,血液粘稠的人一定会易疲劳、精力不足。运动员就有一身流畅的血液,所以抗疲劳能力超出常人、精力旺盛。 血液粘稠(医学上称血液流变性)主要包括两个内容,红细胞的变形性和红细胞聚集性。红细胞变形性好才可以顺利通过微循环,并把氧气送到全身的组织细胞周围;红细胞聚集不利于红细胞与组织细胞之间的充分接触,所以不利于气体交换。红细胞变形性不好时,肾功能受的影响最大,因为构成肾脏的基本单位——肾小体的始端完全是微血管球构成的。 影响血液粘稠度的原因,主要有工作压力过重、体力透支、盛怒、心情忧郁、房事过频等。这些情况都会出现自由基的过剩,过多的自由基会破坏红细胞的变形性和聚积性。自由基还会导致血管壁变厚。 良好的血液品质是细胞能否生产充足的能量的最重要保证。由于血液滋润全身,所以血液品质不良,会影响全身每一个部位;相反,血液品质变好时,全身每一个角落,都会得到不同程度的好处。 除血液粘稠度之外,血管的直径和弹性也会影响氧气的输送效率。 血液粘稠度还对血压的生理调控起到重要影响。如进入高原,就会出现高血压反应——缺氧会导致高血压;运动员的血压普遍偏低,说明氧气吸收良好血压会下降。 血粘稠度对血糖的调控也起着重要的作用。很多糖尿病人其实就是因为酗酒、工作压力繁重,而导致血液粘稠、胰岛细胞缺氧、糖耐受能力受损的结果。

氧气缺乏症状
 
    氧气缺乏的最初症状可能包括所有的衰弱、疲劳、循环问题、消化不良、肌肉疼痛、昏眩、记忆力丧失、失常行为、胃酸、支气管并发症。当缺氧情况危及免疫系统时,身体就容易受到细菌、过滤性病毒、寄生虫感染、感冒、风寒的侵蚀。氧气遭受剥夺也会引发威协生命的疾病这是诺贝尔奖得主(两次)奥瓦尔堡博士所言癌症和其它的感染以及疾病不会发生在氧气充足的环境中。
    科学家在分析南极冰中的空气气泡时发现地球的大气含38-50%的氧气。过去几年来越来越重的污染、毒素、大规模雨林的破坏以及其它自然氧气过程的减少,已经将今天大气中的氧含量减少20%以下,在人口过度拥挤的城市地区,氧含量降至更低。因为我们的身体设计不是低氧含量的消耗,有害毒素会囤积在我们细胞、器官和血液中。如果体内氧气含量只有6%,会造成人类窒息和死亡。
    工业革命、科技进步和现代运输造成大气中氧气含量严重耗损。我们喜欢使用的然煤燃料发电、飞机和汽车每天都消耗大量的氧气。加上因为对木材和纸张的需求超过我们的产能,森林面积和植物的大幅减少。目前,研究的科学家发现大气中的氧气含量每15年左右就减少0. 8%.没有理由让我们不相信这个趋势在最近的未来会改变。
    有知识的科学家和医师们同意新陈代谢失调的最主要原因是血液中的氧缺乏,认为尿酸是液体,尿酸可能看起来像溶液但是实际上是纯净的透明粉末。因为不可溶解,尿酸非常危险。为了让身体恢复健康,身体必须努力摄取充足的氧,重振精力,自行清除有毒物质。
    氧气在身体中山扮演着另一个重要的角色,是捍卫不友善的细菌和病毒的监护人和身体的保护者。氧气的主要功能之一是分解。橡胶、垃圾毒素和其它无用的物质都被氧气摧毁,并且携带出身体外。
 
氧气疗法
 
    氧气对身体健康有多重要?许多专家结论身体细胞和组织缺乏氧气和大部分(极可能是全部)的健康问题和疾病有关,补充氧气疗法有卓越的生理条件。今天多种有益的氧气疗法正在进行中。
    什么是氧气疗法?氧气疗法是所有安全增加体内溶解氧的补充过程。治疗也可以包括改善身体使用氧气或增加氧气吸收能力的过程。氧气疗法通常都很昂贵,必须由领有执照的医疗专家操作或监督。以下为接受氧气疗法的简介:
    ·罐装氧一通常用于最严重的支气管和其它呼吸问题的吸入治疗
    ·臭氧治疗(O3)——由直肠或静脉注入,主要用于增加血液的氧含量,改善循环系统、增进免疫系统功能以及杀死细菌、病毒和霉菌。臭氧分子非常不稳定,如果不适当处理,会有毒。
    ·过氧化氢治疗(H2O2)一一血液会制造过氧化氢帮助对抗细菌、病毒、球菌、霉菌和其它侵入的病原体。过氧化氢的摄取具有争议性,因为过氧化氢会造成消化道的副作用,例如,氧会导致PH值不平衡,也可能产生危险的自由基。过氧化氢治疗只能由领有执照的医疗专家直接进行。
    ·有氧运动——被认为可以增加肺功能,让更多的氧气进入血液中。许多人都有呼吸急促的问题,瑜珈和其它隔膜呼吸训练课程都十分有益。
    ·高压氧气治疗(HBO)——涉及受压胸腔中的氧气呼吸。这种治疗方法是得组织和细胞中充满氧气,因此,可以增强复原和免疫反应。高压氧气治疗原本的设计是要治疗潜水夫和飞行员的压力并和气闭问题。今天,高压氧气治疗可以用来治疗许多疾病、消除病原体和改善退化情况。
    ·细胞食物的饮食补充——我认为,最简单、有效的氧气治疗方式是每日摄取细胞食物。
 

相关标签:
上一条:细胞能量素——2013杭州国际马拉松指定专用机能产品
下一条:养生之道:老人冬天多吃酸
上海享健生物科技发展有限公司         备案号: